Arcbőrünk télen

Hideg, hűvös, jeges, fagyos és havas időjárás. Ez a tél. A hideg időjárás jelentősen hozzájárul a különböző bőrproblémák kialakulásához, mint például a fagydaganat, a szederjesség, a dehidratált bőr, az ajkak berepedezése.

Az ajkak kiszáradása és berepedezése ellen ajakápoló készítményekkel, szőlőzsírral védekezhetünk. Az szájfény is kiváló erre a célra.

A hideg, téli napokon nem csak öltözékünkre kell figyelnünk, hanem a táplálkozásunkra is. Az időjárás miatt hajlamosabbak vagyunk megfázni, megbetegedni. Ha megfelelően táplálkozunk nagyobb eséllyel kerülhetjük el a megfázást és egyéb betegségeket. A vitaminok fogyasztása a legfontosabb. Együnk sok gyümölcsök, főzeléket! Kerüljük a túl zsíros, túl fűszeres ételeket, mert megjelenhetnek aknék és rosszabbodhat a seborrhoeás bőr állapota is! A kilók felszedése ellen mozogjunk sokat!

A hideg, fagyos hőmérsékletről nagyon jó érzés bebújni a fűtött szobánkba. A probléma viszont az, hogy a fűtött szoba levegője száraz, ezért a bőr dehidratáltságát okozhatja. Kiváló megoldás erre a párologtatás, valamint a bőrtípusunknak megfelelő arckrém használata.

Táli arcpakolások

Citromos-tejfölös arcpakolás:

Hozzávalók:

  • 1 csomag élesztő
  • 1-2 csepp citromlé
  • 1 evőkanál tejföl
  • 2 evőkanál tej
Ezeket az alapanyagokat alaposan keverd össze, majd a kapott masszát vidd fel az arcodra és a dekoltázsodra! Hagyd rajta addig, amíg a massza rá nem szárad a bőrödre! Végül dörzsölő mozdulatokkal mosd le az arcodról és a dekoltázsodról!

Olajos arcpakolás:

Hozzávalók:

  • 1 evőkanál növényi olaj
  • 2 evőkanál cukkíni
  • 1 teáskanál natúr joghurt
  • 1 kávéskanál méz
A növényi olajat és a mézet melegítsd fel! Majd keverd hozzá a pépesített cukkínit és a natúr joghurtot! Vidd fel az arcodra, hagyd hatni fél óráig, majd hideg vízzel mosd le!

Mandulás arcpakolás:

Szükséges:

  • 1 evőkanál méz
  • 1 evőkanál mandulaolaj
  • 1 maréknyi hámozott napraforgómag
Őröld meg a napraforgómagot, majd melegítsd fel a mézet! Keverd össze a mandulaolajjal! Add hozzá a többi összetevőt és keverd el jó alaposan! Vidd fel az arcodra és hagyd hatni legalább fél óráig, majd mosd le!

Nagyon egyszerű és olcsó arcpakolás a tojásos arcpakolás. Nincs másra szükséged, csak egyetlen egy darab tojásra! A tojás fehérjét verd fel habbá, majd vidd fel az egész arcodra! Hagyd rajta annyi ideig, amíg meg nem szárad, majd egyszerű vízzel mosd le!